こころに関わるご相談について

IRISでご相談いただけるお悩み・お困りごと(心理的な問題)

 IRISでは、次のようなお悩みやお困りごとについてのご相談を承っております。

【人間関係】 対人・夫婦・家族・友人・職場など他者の関係するお悩みやストレス、対人関係でのトラブル


【学校関係】 不登校・学校不適応・学業不振についてのご相談
 
【問題行動・嗜癖】 非行・社会的には好ましくないとされている行動について

【気持ちの状態1】 気持ちがのらない・無気力・やる気が起こらない・うつなど
 
【気持ちの状態2】 不安定になる・イライラを感じる・感情がコントロールできないなど
 
【過食・拒食】 食事がとれない・食べ過ぎてしまう・摂食障害についてのご相談
 
【精神的な体の不調1】 吐き気・めまい(ふらつき)・多汗・動悸・自立神経失調症・起立性調節障害などの解決

【燃え尽き・ワーカーホリック】 頑張り過ぎてしまう・うまく休めないなど

【不安や心配,こだわり】 すごく気になることがある・不安が強い・こだわりが強すぎる・臨機応変にできない・強迫・神経症などについてのご相談

【精神的な体の不調2】 身体に異常の見られない痛み・慢性疼痛・円形脱毛・抜毛などについての対応

【性に関すること】 恋愛・性(性生活・性癖含む)・出産・育児などに関する様々なお悩み

【自分・自信】 自信がない・自分がわからない・将来についての不安など

【発達】 精神的・心理的なものを中心とした発達などに関係すること

【トラウマ・心労】 事故や震災の後の心身の不調についてのご相談

【援助者としての困難】 問題を抱えている人にうまく対応できない・どう対応したらいいのかわからないことの解決

 その他にも,「こころ」の健康,日常生活のしやすさにつながる様々な精神的・心理的な問題についてのお悩みや困りごとに関してのご相談を承っておりますので,お気軽にお問い合わせください。


IRISでのカウンセリング

IRISでは,専門的な知識・スキルをもったカウンセラーが,
複数の心理療法や臨床心理学の理論をお1人おひとりの状態やご要望に合わせて
組み合わせながらカウンセリングを行ってまいります。

IRISでは、ご来所頂いた方から状況やご希望などを伺い、
解決・解消の方向に向かっていけるようやりとりを深めつつ
少しでも今日よりマシな明日を創れるようお手伝いをしてまいります。

そのため,他の機関でのカウンセリングがうまくいかなった,
もしくは合わなかった/しんどかった,などといった経験をお持ちの方にも
今までとは違うカウンセリングを経験して頂けるかと思われます。

IRISで活用することの多いアプローチ

システムズアプローチ

 IRISでは,システムズアプローチという心理療法に基づいた見方で行うカウンセリングを最も多く活用しています。
 システムズアプローチとは,欧米の家族療法をベースに様々な心理療法・臨床心理学的認識論を包括した日本流の統合的アプローチと言えるかと思います。
 私たちは様々な人やモノ,環境と関わりを持ちながら,相互に影響を与え合う日常の中で生活をしています。
 そのような日常の中で「問題」や「困りごと」が生じた際に,その問題や困りごとだけを切り離して考えることで解決を目指すのではなく,当たり前にそこに存在している「問題を解決しよう」「困りごとを何とかしよう」といった関わり方(相互作用)や関係性に注目し,個人が問題を抱えるのではなく,関わりや関係性の中で解決を図ろうとするのがシステムズアプローチの基本的な考え方です。
 この考え方をベースに、IRISではあなたが問題や困りごとを解消した先によりよい関係のある日常の中で生活していけるよう対応させていただくことを大切にしています。

システム論的家族療法

 上記のシステムズアプローチの考え方を家族に当てはめたものが家族療法になります。
家族は,日々を共にしながら数々の出来事を共有する中で,様々な大小の困りごと家族なりに解消しながら生活している集団といえます。この家族という集団は自分たちなりの困りごとの解消・解決の仕方などの対策ツールを持っています。
しかし,この対策ツールがうまくいかないほどの困りごとを抱えてしまうと,せっかくの家族の積み重ねや強みを活かすことが難しくなってしまいます。この積み重ねや強みの中で,困りごとに対応できる対策ツールをご家族自身がまた有効に使えるようになるよう,ご家族の関わりなどをサポートさせていただくこと,ご家族がすでにお持ちの問題解決能力を引き出すお手伝いをさせていただこうとするのが家族療法の考え方と援助になります。
 家族療法は,「家族が問題だから家族関係を改善するものだ」と思われがちですが,今後どのように対応することが問題を解消しやすくなるのかを家族とともに考える,「家族と一緒に問題の解消を目指していくもの」が本来の家族療法であり,IRISはこの姿勢を遵守してご家族とお会いさせていただいております。


 その他,IRISではご相談いただいた方の状態やご要望にできうる限りお応えできるよう,様々な心理療法を活用しながらご相談に対応させていただきます。


カウンセラーについて

 IRISのカウンセラーは,こころに関係する問題やお悩み、お困りごとの解決・援助を専門とする臨床心理学、精神保健学などを大学・大学院などで学び、今なお継続的な学習を通して自己研鑽に努めております。
 IRISでの初回のご相談につきましては,すべてのご相談を所長もしくは副所長が担当しております。
 その際に現状やご希望などをお聞かせいただき,相性・性別なども踏まえ適任と思われるスタッフを選別し、その者がカウンセリングを担当致します。

カウンセリングに際しての補足情報

※IRISは個人情報の保護と情報の守秘に細心の注意を払っておりまたそれを遵守しております。
 (顧問をお引き受けくださっている先生方との間で情報を共有し、カウンセリングについてご助言を頂きながら進める場合がございます。どうぞご了承ください)


※IRISでは問題を抱えている方・困りごとの当事者ご本人に来所いただけずとも,そのご家族・関係者とのカウンセリングの中で問題解決向けたお手伝いをさせていただくことができる場合が多くございます。
 本人が来れない・行く気がない・行ける状況ではないなどの場合にも,まずはお気軽にお問い合わせください。


※IRISは医療機関ではありません。ご相談頂いた内容によりましては,当方より医療機関等をご紹介させて頂く場合や,医療機関等との連携を取らせていただきながらの対応をご提案させて頂く場合がございます。なお、IRISでは医療行為は行いません。


※IRISでは,企業様向けのメンタルヘルスサービスを提供させていただくことができます。
 その際,内容等は企業様の実状に合わせたものを提供できるよう協議・検討させて
 いただきたいと考えております。
 ご関心があるようでしたら、まずはどうぞご遠慮なくお問い合わせいただけましたら
 幸いです。


※医療・教育・福祉関係等、他機関からのご紹介の方は優先的にカウンセリングのお時間を確保させて頂きますので、申込みの際にその旨をお伝えください